Heb jij ook al gemerkt dat we allemaal, jong en oud, prikkels verwerken en dat dit bij ieder van ons anders verloopt?
Bovendien kan het ook nog per moment verschillen bv. afhankelijk van de omgeving, de activiteit, onze gemoedstoestand, … Daardoor kan het de ene moment goed lopen en de volgende moment moeilijk. Als we inzicht hebben in hoe we prikkels verwerken dan kunnen we ook sneller begrijpen hoe al die veranderingen plaats kunnen vinden. We kunnen dan groeien naar meer balans en plezier in ons leven.
Wil jij hier meer over weten?
Je kan tussen van nu tot 5 april drie gratis video’s bekijken, alsook de oefeningen die erbij horen maken.
Hierna mag je vragen insturen. We gaan op 5 april online samen komen om de meest gestelde vragen te beantwoorden.
Ik ga jullie vragen samen met Inge Bolckmans van praktijk Eigenwijs en Lien Vandoorne van Prikkelsendragen beantwoorden.
Wat kan je leren?
Video 1
- Wat is de functie van prikkels verwerken?
- Wat is sensorische integratie/zintuiglijke prikkelverwerking?
- Verloopt dit bij iedereen hetzelfde?
- Welke zintuigen hebben we? Zij er 5 of meer?
- Wat is het resultaat van prikkelverwerking?
- Oefening: Hoe kom jij naar meer prikkelbalans en plezier?
Video 2
- Is deze theorie nog actueel?
- Sensorische integratie bekeken vanuit 2 aanvullende modellen
- Modulatie van prikkels
- Sensomotoriek
- Sensorische discriminatie
- Oefening: Hoe werken jouw zintuigen? Ga op weg als detective!
Video 3
- Welke invloed heeft onze prikkelverwerking op ons gedrag en gevoel?
- Welke signalen krijgen we als we uit balans geraken, richting overprikkeling of onderprikkeling?
- Wat kan je doen? Hulpmiddelen?
- Oefening 1: Wat zijn jouw sensorische noden om naar meer balans en plezier te geraken?
- Oefening 2: Contact maken met je lichaamszintuigen en tot rust komen.
De link voor de online samenkomst op 5 april 2023 wordt je nog via mail bezorgd. We starten die dag om 20u.
